Билет №1 Основные причины травматизма во время занятий физической культурой? Что такое здоровый образ жизни и как вы его реализуете? - pismo.netnado.ru o_O
Главная
Поиск по ключевым словам:
страница 1
Похожие работы
Название работы Кол-во страниц Размер
Здоровый образ жизни человека говоря эту фразу, мы редко задумываемся... 1 182.54kb.
Вопросы для зачёта по физической культуре 1 57.19kb.
Презентации «Формирование здорового образа жизни учащихся через здоровьесберегающие... 1 94.56kb.
Методические рекомендации «Медико-педагогический контроль за организацией... 6 1189.72kb.
Причины возникновения травматизма на уроках физической культуры и... 1 43.69kb.
Здоровый образ жизни 1 16.73kb.
Ктд «Мы – за здоровый образ жизни!» 1 66.13kb.
«Развитие двигательных качеств: силы, выносливости, скорости и ловкости... 1 92.08kb.
В здоровом теле здоровый дух? (мировоззренческий аспект валеологии) 3 660.87kb.
Билет 3, вопр. 3; билет 6, вопр. 3; билет 10, вопр. 3; билет 12,... 1 173.24kb.
Образовательная программа «Экологическая физиология растений» 1 73.5kb.
План-график подготовки выпускников основной школы к проведению государственной... 1 118.43kb.
Урок литературы «Война глазами детей» 1 78.68kb.
Билет №1 Основные причины травматизма во время занятий физической культурой? Что - страница №1/1

Экзаменационные билеты по физической культуре 9 класс

БИЛЕТ № 1


1. Основные причины травматизма во время занятий физической культурой?
2. Что такое здоровый образ жизни и как вы его реализуете?
3. Правила выполнения утренней гимнастики (составить комплекс утренней гимнастики).

БИЛЕТ № 2


1. Требования безопасности при проведении соревнований по спортивным играм (баскетболу, футболу, волейболу).
2. Какие задачи решает режим дня и что необходимо учитывать при его организации?
3. Значение правильной осанки в жизнедеятельности человека и как её формировать (выполнить несколько упражнений на формирование правильной осанки).

БИЛЕТ № 3


1. Требования безопасности во время занятий по гимнастике.
2. В чем заключаются особенности построения и содержания самостоятельных занятий по общей физической подготовке?
3. Ваши действия по оказанию первой помощи при травмах во время занятий физическими упражнениями (выполнить практически: наложить повязку на голову или голеностопный сустав, либо наложить шину на руку).

БИЛЕТ № 4


1. Требования безопасности во время занятий по легкой атлетике.
2. В чем различие между скоростными и силовыми качествами человека, с помощью каких упражнений можно их развить?
3. Раскройте особенности организации и проведения индивидуальных закаливающих процедур.

БИЛЕТ № 5


1. Требования безопасности при проведении занятий по лыжной подготовке.
2. Каковы признаки различной степени утомления и что надо делать, если это уже случилось?
3. Раскройте механизм воздействия на динамику общей работоспособности человека в течение дня, физкультминуток (выполнить комплекс физкультминутки).

БИЛЕТ № 6


1. Требования безопасности при проведении занятий по плаванию.
2. От чего зависит гибкость тела человека, какие упражнения рекомендуются для развития гибкости.
3. Какие приемы самоконтроля вам известны? Расскажите поподробнее об одном из них и выполните (ортостатическая или функциональная пробы, антропометрические измерения).

БИЛЕТ № 7


1. История, девиз, символика и ритуал Олимпийских игр.
2. Общие требования безопасности при проведении туристских походов.
3. Как влияют на развитие двигательных способностей занятия подвижными играми? (Подробно расскажите о порядке организации, проведения, правилах одной или двух подвижных игр. Если позволяют условия и обстоятельства, проведите подвижную игру по выбору аттестуемого).

БИЛЕТ № 8


1. Требования, предъявляемые к одежде и обуви для занятий физической культурой и спортом.
2. В чем заключается поддержание репродуктивной функции человека средствами физической культуры?
3. В чем видится целесообразность индивидуального контроля показателей двигательной подготовленности? (Составьте план реализации индивидуального контроля над собой).

БИЛЕТ № 9


1. Требования безопасности перед началом и после окончания занятий по легкой атлетике.
2. Каким образом могут повлиять занятия физическими упражнениями на развитие телосложения?
3. Особенности подготовки и проведения туристских походов (выполнить практическое задание по укладке рюкзака).

БИЛЕТ № 10


1. Требования безопасности перед началом и во время занятий в тренажерном зале.
2. Что понимается под физической культурой личности и в чем выражается взаимосвязь с общей культурой общества?
3. Почему необходимо отслеживать физическую нагрузку во время самостоятельных занятий, направленных на развитие силы? (Написать для себя план одного занятия, указав применяемые нагрузки).

БИЛЕТ № 11


1. Требования безопасности перед началом и после окончания занятий по гимнастике.
2. Как влияют занятия физической культурой на вредные привычки (наркоманию, алкоголизм, курение)?
3. Назовите основные формы занятий физической культурой. Более подробно рассказать об одной из форм занятий (на собственном примере).

БИЛЕТ № 12


1. Значение современного Олимпийского движения в развитии мира и дружбы между народами.
2. Охарактеризуйте основные профилактические мероприятия по предупреждению травматизма при занятиях физическими упражнениями (место занятий, гигиена тела и одежды, подбор инвентаря и контроль над физической нагрузкой).
3. Продемонстрируйте жесты судьи по одной из спортивных игр (баскетболу, волейболу или футболу).

БИЛЕТ № 13


1. Требования безопасности во время занятий по плаванию.
2. Современные спортивно-оздоровительные системы физических упражнений по формированию культуры движений и телосложения.
3. Какие профилактические меры надо соблюдать для предупреждения развития плоскостопия (обувь, общеразвивающие, корригирующие и специальные упражнения)? Рассказать и показать несколько упражнений.

БИЛЕТ № 14


1. Требования безопасности во время проведения подвижных игр.
2. Что необходимо делать, чтобы не страдать избыточной массой тела (составить комплекс специальных упражнений)?
3. Основные способы плавания. Какие задания-упражнения, по вашему мнению, способствуют ускоренному обучению плаванию (вспомните, как вы научились плавать)?

БИЛЕТ № 15


1. Участие российских спортсменов-олимпийцев в развитии Олимпийского движения в России и мире.
2. Требования безопасности при проведении занятий на свежем воздухе.
3. Для чего нужен дневник самоконтроля (самонаблюдения), и какие формы индивидуального контроля вы используете, каким образом анализируете полученные данные (собеседование)?